中国，一个拥有五千年文明史的国家，其独特的多元文化是由56个民族共同构建的。这些民族在各自的地理环境中繁衍生息，形成了各自独特的文化、风俗和习惯。今天，我们就来盘点一下我国56个民族的人口及分布情况。
藏族美女
蒙古族美女
汉族美女
序号 | 民族 | 人口数量（万人） | 主要分布地方 |
1 | 汉族 | 128400 | 全国 |
2 | 壮族 | 1956.85 | 广西、广东、贵州、云南 |
3 | 满族 | 1042.33 | 东北三省、河北、内蒙、北京 |
4 | 回族 | 1137.79 | 宁夏、北京、河北、辽宁、甘肃等 |
5 | 蒙古族 | 629.02 | 东三省、内蒙 |
6 | 维吾尔族 | 1177.45 | 新疆、湖南、河南 |
7 | 苗族 | 1106.79 | 贵州、湖南、四川、云南等 |
8 | 彝族 | 983.03 | 云贵川、广西 |
9 | 藏族 | 706.07 | 西藏、青海、四川、云南、甘肃 |
10 | 侗族 | 349.60 | 贵州、湖南、湖北、广西、广东 |
11 | 布依族 | 357.67 | 云贵川、山东 |
12 | 瑶族 | 330.93 | 广西、广东、湖南、云南、江西等 |
13 | 白族 | 209.15 | 云贵川、湖南 |
14 | 土家族 | 958.77 | 湖南、湖北、重庆、贵州 |
15 | 哈尼族 | 173.31 | 云南 |
16 | 哈萨克族 | 156.25 | 新疆 |
17 | 傣族 | 132.99 | 云南 |
18 | 黎族 | 160.21 | 海南 |
19 | 傈僳族 | 76.30 | 云南、西藏 |
20 | 佤族 | 43.09 | 云南 |
21 | 畲族 | 74.63 | 广东、福建、浙江、江西、贵州 |
22 | 高山族 | 0.34 | 台湾、福建 |
23 | 拉祜族 | 49.91 | 云南 |
24 | 水族 | 49.59 | 贵州、云南、江西、广西 |
25 | 东乡族 | 77.49 | 甘肃 |
26 | 纳西族 | 32.37 | 云南 |
27 | 景颇族 | 16.04 | 云南 |
28 | 柯尔克孜族 | 20.44 | 新疆 |
29 | 土族 | 28.19 | 青海、甘肃 |
30 | 达斡尔族 | 13.23 | 内蒙、新疆、黑龙江 |
31 | 仫佬族 | 27.72 | 广西 |
32 | 羌族 | 31.29 | 四川 |
33 | 布朗族 | 12.73 | 云南 |
34 | 撒拉族 | 16.51 | 青海、甘肃 |
35 | 毛南族 | 12.40 | 广西、贵州 |
36 | 仡佬族 | 27.72 | 云南、广西 |
37 | 锡伯族 | 19.19 | 东三省、内蒙、新疆 |
38 | 朝鲜族 | 170.24 | 东三省 |
39 | 阿昌族 | 4.37 | 云南 |
40 | 普米族 | 4.50 | 云南、四川 |
41 | 塔吉克族 | 5.09 | 新疆 |
42 | 怒族 | 3.65 | 云南、西藏 |
43 | 乌孜别克族 | 1.27 | 新疆 |
44 | 俄罗斯族 | 1.61 | 新疆、黑龙江、内蒙 |
45 | 鄂温克族 | 3.46 | 黑龙江、内蒙 |
46 | 德昂族 | 2.23 | 云南 |
47 | 保安族 | 2.44 | 甘肃 |
48 | 裕固族 | 1.47 | 甘肃 |
49 | 京族 | 3.31 | 云南、西藏 |
50 | 塔塔尔族 | 0.35 | 新疆 |
51 | 独龙族 | 0.73 | 云南 |
52 | 鄂伦春族 | 0.91 | 内蒙、黑龙江 |
53 | 赫哲族 | 0.53 | 黑龙江 |
54 | 门巴族 | 1.11 | 西藏 |
55 | 珞巴族 | 0.42 | 西藏 |
56 | 基诺族 | 2.60 | 云南 |
首先，汉族作为中国的主体民族，占据了总人口的绝大多数。据统计，汉族人口约占总人口的91.51%，遍布全国各地。汉族人民在历史长河中创造了辉煌的文明，如诗词、书法、绘画、音乐、舞蹈等，为中华民族的文化繁荣作出了巨大贡献。
除了汉族之外，中国还有55个少数民族。这些少数民族虽然人口相对较少，但分布广泛，主要集中在西部、北部和边疆地区。其中，壮族、满族、回族、苗族、维吾尔族、土家族、彝族、蒙古族、藏族和布依族等十大少数民族人口较多，占据了少数民族总人口的近一半。
壮族，作为中国人口最多的少数民族，主要分布在广西壮族自治区，人口约占总少数民族人口的16.92%。壮族人民拥有独特的壮锦、壮族歌舞等传统文化，为中华文化的多样性增色添彩。
满族，曾建立过盛极一时的清朝，现今主要分布在东北三省及北京、河北等地。满族文化中的旗袍、马褂等服饰元素，至今仍在时尚界占有一席之地。
回族，主要聚居在宁夏回族自治区及甘肃、青海、河南等地。回族人民信仰伊斯兰教，以清真寺为宗教活动场所，形成了独特的回族文化。
苗族，主要分布在贵州、湖南、云南、四川等地。苗族人民擅长银饰制作、蜡染等手工艺，拥有独特的苗族语言和文字。
维吾尔族，主要聚居在新疆维吾尔自治区。维吾尔族文化中的音乐、舞蹈、美食等深受人们喜爱，如《十二木卡姆》等经典音乐作品，在世界范围内享有盛誉。
土家族、彝族、蒙古族、藏族和布依族等民族也各自具有独特的文化和传统，为中华民族的多元一体文化注入了活力。
总的来说，我国56个民族共同构成了中华民族大家庭。各民族在人口分布上呈现出多样性，既有占据主体地位的汉族，也有各具特色的少数民族。这些民族在漫长的历史长河中相互交流、融合，共同创造了中华民族丰富多彩的文化遗产。
随着时代的发展，各民族之间的交流与合作日益加深，共同推动着国家的繁荣与进步。我们应该珍视这份多元文化的瑰宝，加强民族团结，共同为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。