当我们牙缝里嵌入了食物残渣时，牙签或者是牙线是可以用来帮我们清除掉食物残渣的好帮手，尤其是对牙列不齐或者牙缝较大的朋友来说，经常被牙缝间塞嵌的食物所困扰，牙签和牙线就是随身携带的必备物品。
作为用来去除牙缝中的食物残渣的工具，这两者却在很多方面有所区别，而大部分的牙医都建议多用牙线少用牙签，今天我们就来讲一下为什么
牙线是一个更好的选项。两者的区别就在于：
1，制作材料不同
牙签一般是竹制或者木制的，虽然体积很小，但还是会出现劈裂或是有倒刺的情况，这会使牙签变得过为尖锐，从而在使用的过程加大了划伤牙龈的可能性。不过制造商为了改进这一状况，也推出了纸质或者是玉米淀粉制成的牙签。
牙线的主要制成材料有涤纶线、尼龙线或者是丝线，还有特氟龙制成的和是否含蜡的区别，在使用过程中更为安全一些。
2，包装及使用环境不同
牙签一般是大量批发用于饭店，少量个人购买用于家庭，其在工厂成批制作，在批发市场大量堆积，安全卫生难以得到保障，尤其是在一部分饭馆中露天随处摆放，有一定的安全隐患。
牙线一般都是有独立包装的，且没有被广泛运用于餐厅之中，在卫生方面相对而言更好一些。
牙签相对较粗，有持续使用扩大牙缝的隐患，且牙签没有弹性，使用体验一般。
牙线具有一定的弹性，在塞入牙缝时会受到一定挤压去适应牙缝的大小，且牙线具有弹性，特别是牙线可以刮到牙齿的一整面，这就比牙签的使用体验要好一些。
无论是使用牙签还是使用牙线，都有一些相应的注意事项，需要特别关注和了解一下
错误的使用方法对牙齿和牙龈都会造成一定的损伤。
使用牙签应该注意的有：
- 1，选择市面上正规厂家制作的牙签，以及挑选光滑坚硬，表面无毛刺的牙签。
- 2，使用牙签时切勿用力塞入，最好是能够对着镜子，斜45°角塞入清除，然后斜侧牙签清除牙面，再进行漱口。
- 3，切忌将牙签用力塞入牙尖间隔区域，长此以往，会将本没有间隔的牙齿间缝隙扩大，更容易造成食物残渣的塞嵌。
使用牙线应该注意的有：
1， 选择适合自身情况的牙线。牙线的种类很多，有卷轴式的牙线、牙线棒、水牙线、含蜡和不含蜡的牙线，还有一些矫味和无味的牙线。一般牙医会推荐使用一些具有特殊用法的牙线，也可以自己尝试多种类型的牙线，选择自己最合适的那一种。
2，卷轴类牙线的使用方法：先截取一段合适长度的牙线，将其缠绕在两手的手指上，然后将牙线嵌入有食物残渣的牙缝中，缓慢地轻轻来回拉动，最后清洁好牙缝后漱口，彻底清除残留。
3，带棒牙线的使用方法：拿出一根牙线棒，将其缓慢的竖向嵌入牙缝中，从牙龈开始向外逐渐摩擦清洁，随后漱口彻底清除残留的食物残渣。
4，牙线不可重复使用，使用过的牙线上有残留的牙菌斑或者是食物残渣，切不可进行清洗后再度使用，使用完立即丢弃！
5，使用牙线时，不可过于用力，特别是大力摩擦牙龈，适度力量缓慢清洁，才能有效保护牙齿。
根据牙签和牙线特有的特性，用牙线清洁对口腔和牙齿会更为有益一些
一些特殊的牙线例如水牙线，就是用水柱进行清洁，对于糖尿病患者及有牙周疾病的患者来说就是一个很好的选择，还可以加入淡盐水和漱口水来去除异味和炎症消炎。
还有振动牙线，通过一定频率的振动来清除食物残渣，不过价格相对要高一些。
总体来说，由于使用牙线不但不会影响牙缝，也不容易伤害到牙龈，还能给牙齿带来有效的清洁，所以大部分的牙医都是推荐使用牙线的，能有效降低牙周炎等问题的发生，重视口腔卫生，从每一个小细节做起，选择正确的清洁工具和清洁方式，才能有效保护牙齿！